Novidades nas apps do ChatGPT e Uber, sons relaxantes para noites de sono mais tranquilas e jogos para afastar o aborrecimento. Veja as propostas para Android e iOS que reunimos, com opções gratuitas à mistura.
O bem-estar também passa (dizem os entendidos que muito) por dormir bem e não vai perder nada se experimentar os sons relaxantes desta app. Até porque a Sleep Sounds é gratuita.
A Samsung realizou um estudo sobre os hábitos do sono, com base em dados obtidos através dos seus smartwatches Galaxy Watch. Uma das conclusões é que existe uma grande falha entre a quantidade de sono que uma mulher necessita e a que obtém.
Para além dos novos smartphones 13T e 13T Pro a Xiaomi anunciou a renovação do seu smartwatch e da banda, que trazem novas funcionalidades e modos de utilização, preparados para quem faz desporto. A Xiaomi Smart Band 8 chega hoje às lojas com novo modo pebble.
Além de abrir o pré-registo de Pokémon Sleep para os jogadores com smartphones Android, a The Pokémon Company mostra como a app funciona num novo vídeo.
Sabia que a tecnologia também o pode ajudar a dormir melhor? Para assinalar o Dia Mundial do Sono destacamos seis gadgets que prometem noites mais tranquilas.
Um inquérito realizado a 500 portugueses revela que cerca de 50% utiliza o smartphone antes de adormecer. E que mais de um quinto utiliza o equipamento entre 30 minutos a uma hora antes de se deitarem.
Alguma vez teve um sonho lúcido, em que sabia que estava a sonhar? Esta aplicação Android quer ajudar a treinar a sua mente para aproveitar a experiência.
Há décadas que em vários países, nomeadamente Portugal, se adiantam ou atrasam relógios, para acompanhar o horário de verão. A mudança tem sido colocada em causa e agora mais vozes contra.
Desenvolvida pelo Dream Lab do MIT, a Dormio permite ao utilizador entrar num estado hipnagógico e partir para a “terra” dos sonhos lúcidos. Os investigadores acreditam que o dispositivo poderá ser útil para perceber o impacto transformador do sono nas pessoas.
Com o Dia Mundial do Sono a chegar, a Philips e a Associação Portuguesa do Sono juntaram-se mais uma vez com o objetivo de melhorar a saúde dos portugueses.
Em apenas uma semana é possível resolver os problemas de sono dos adolescentes, limitando o acesso a ecrãs de smartphones, computadores ou tablets à noite, defende a Sociedade Europeia de Endocrinologia.
A marca está a fazer a mudança da saúde pessoal para saúde personalizada e tem uma série de novos produtos para anunciar em setembro, na IFA 2019. O Philips Snoring Relief é uma das novidades, que promete melhorar a qualidade do sono.
Um bom descanso é essencial para manter a forma física e psicológica. Cristiano Ronaldo sabe bem isso e está a dar o nome por uma app que ajuda a medir os níveis de sono.
Em média, os jovens que passam mais tempo em frente ao ecrã do telemóvel ou do PC, nas redes sociais, apps de messaging ou jogos, são menos felizes do que aqueles que fazem desporto, leem ou preferem estar com os amigos.
A utilização de redes sociais voltou a ser associada à, apontada como prejudicial para a saúde, privação do sono. Quanto mais os jovens usam o Instagram e o Facebook, menos dormem.
Os seus criadores dizem que acordam 25 milhões de pessoas todos os dias no mundo inteiro e a PlayStore já a destacou como uma das apps do momento. Mas o que é que esta aplicação de alarme tem assim de tão especial?
Como são os seus hábitos? Gosta das manhãs, prefere as noites ou isso é indiferente? Talayeh Aledavood quis perceber como as “corujas” se relacionam digitalmente com as “cotovias” nas redes sociais.