Kinder World é um jogo calmo que o encoraja a fazer uma pausa todos os dias para cuidar de um jardim virtual, realizando atividades concebidas para melhorar o seu bem-estar à medida que zela por plantas.
As apps de programas de treino e de perda de peso e contagem de calorias estão entre as mais descarregadas no início de 2024. Além da preocupação com a saúde física, cresce a procura por aplicações relacionadas com a saúde mental.
Fazer novas amizades através a internet e manter as existentes reduz o isolamento social e os sintomas depressivos, diminuindo assim os riscos de morte. Mas também há benefícios no que diz respeito a diabetes e AVC.
Através de uma nova experiência, os astronautas terão acesso a um programa em realidade virtual para ajudar a reduzir o stress da vida espacial. Andreas Mogensen, astronauta da ESA e comandante da ISS para a Expedição 70, será o primeiro a participar.
Guardians: Paradise Island combina o divertimento típico dos videojogos com práticas que vão ajudar os utilizadores a desenvolverem bons hábitos de saúde mental.
Há muitos conceitos fundamentais envolvidos na Inteligência Artificial que já pertencem ao domínio da Psicologia, e há valor em envolver os psicólogos neste desenvolvimento da tecnologia. A Ordem dos Psicólogos Portugueses organiza hoje uma conferência e alerta para os riscos que existem para os obj
Um novo estudo sobre as expectativas dos profissionais de saúde mental em Portugal defende que há um “potencial significativo” no combate a problemas como ansiedade, burnout e depressão. Mas também há riscos.
Em Portugal, 90% dos jovens usam as redes sociais desde os 13 anos e 86% admitem estar viciados, ficando aborrecidos se não acederem às plataformas. O uso excessivo e os conteúdos encontrados também afetam a saúde mental, contribuindo para uma baixa autoestima.
O medo de ficar de fora pode tornar-se um bloqueio profissional e ter efeitos negativos na saúde mental. Levi Figueira usa a sua experiência para deixar algumas sugestões de como ultrapassar este problema.
Em Voidpet as emoções transformam-se em criaturas misteriosas e a sua missão é cuidar delas e do local onde vivem: tudo através de ações que, por sua vez, estarão a zelar pelo seu bem-estar mental.
Apesar dos esforços, nenhuma proposta de lei sobre o tema foi aprovada, ainda, embora, recentemente, duas tenham reunido grande apoio junto dos congressistas. O presidente dos EUA afirmou que "as empresas de redes sociais devem ser chamadas à responsabilidade".
Ao SAPO TEK o músico Martim Torres e o psicólogo Hugo Zagalo, criadores do podcast de desenvolvimento pessoal Maus Hábitos, contam como tudo começou, como ambicionam levar o projeto mais longe e como redes sociais como o TikTok estão a mudar a forma como os podcasts chegam a um público ainda maior.
A Finch: Self Care Widget Pet disponibiliza uma variedade de recursos úteis para que possa alcançar as suas metas e, ao cuidar de si mesmo, estará a zelar pelo bem-estar de um animal de estimação virtual.
Cinema, debates, literatura, dança. teatro e música voltam a integrar o Festival Mental que está já na sua VI edição. De 19 a 27 de maio o Cinema São Jorge, Atmosfera M e Ferroviário são palco para temas de saúde mental.
Do conjunto de 32 apps analisadas pelos especialistas da Mozilla, 29 levantam sérias preocupações no que toca à gestão dos dados dos utilizadores. Além disso, 25 das aplicações analisadas falham em relação à segurança de quem as usa.
O site eu sinto.me junta informação e recursos promovidos pela Ordem dos Psicólogos sobre a saúde psicológica e bem estar, que são gratuitos e acessíveis.
Os novos cursos da 29k FJN querem fazer face declínio da saúde mental e bem-estar dos jovens e incluem ferramentas para os ajudar os jovens a lidar com o stress e emoções difíceis, assim como a construir e melhorar relações.
Os temas da saúde mental são cada vez mais importantes e a preocupação da indústria de videojogos levou à criação de uma organização que promove os ambientes e comportamentos positivos e presta ajuda a quem precisa.
Saúde mental, desafios do trabalho ou inteligência artificial serão alguns dos temas que darão o mote para os vários “Encontros com Impacto” previstos ao longo do ano. O primeiro acontece já no dia 21 de abril.
O mesmo tipo de escrutínio que tem vindo a ser feito às redes sociais da Meta chega agora ao TikTok, que já se mostrou disponível para partilhar todos os dados necessários.
Desvendar a complexidade da biologia humana está cada vez mais ao nosso alcance graças à convergência entre medicina e tecnologia. A relação entre indústrias culturalmente tão diferentes nem sempre é fácil, mas com “humildade” tudo se faz.
Depois do seu lançamento em junho, mais de 6.200 portugueses já estão registados na aplicação 29k FJN. Para Carlos Oliveira, Presidente Executivo da Fundação José Neves, a crescente utilização "vem demonstrar que há na sociedade portuguesa uma preocupação cada vez maior com o bem-estar e a saúde men
A aplicação foi lançada esta semana pela Fundação José Neves e traz de forma gratuita cursos, exercícios e conversas de grupo para quem quer melhorar o bem estar e o equilíbrio emocional.