Em vez de fazer um registo rígido dos dias em que os utilizadores mantêm um determinado hábito, a app organiza o progresso em ciclos de 18 dias. No fim de cada ciclo, a uLuup apresenta uma reflexão para ajudar a fazer um balanço dos últimos dias e a planear o ciclo seguinte tendo em conta o que aprendeu.

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De cada vez que completa um hábito diário, uma pequena pedra é colocada numa taça virtual. Se não o conseguir completar como planeava, seja por apenas um dia ou por mais, a taça ganha fissuras. Mas, quando regressa, as fissuras são preenchidas com ouro, transformando o que poderia considerar uma falha, num símbolo não só de resiliência mas também de crescimento pessoal.

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À medida que a vai usando, a uLuup aprende com os seus hábitos, ajustando as sugestões e reflexões apresentadas ao seu ritmo. Na app há ainda espaço para um diário, onde apontar o que lhe vai na alma, entre pensamentos e sentimentos.

A uLuup está disponível para Android, a partir da Play Store, e para iOS, através da App Store. Além de um modo gratuito, a app dispõe de uma versão premium paga, que dá acesso a funcionalidades adicionais, com preços que começam nos 5,99 euros por mês.

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