
Retomar a rotina do trabalho após as férias nem sempre é uma tarefa fácil, sobretudo se lhe falta motivação para manter os hábitos saudáveis que tinha antes da “pausa” de verão. Mas, e se pudesse transformar cada hábito cumprido numa pequena vitória, tal como num jogo? É o que promete a Habicat.
Através desta aplicação é possível transformar a rotina numa experiência mais divertida e motivadora. Como explica o criador da Habicat, a ideia por trás da app nasceu de uma reflexão sobre como, muitas vezes, abandonamos atividades que nos trazem benefícios a longo prazo, como praticar exercício ou ler com maior frequência, porque não temos uma recompensa imediata.
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A Habicat foi desenhada para espelhar o feedback instantâneo dos videojogos, incentivando os utilizadores a alcançarem os seus objetivos. Seja correr todos os dias, meditar ou dedicar mais tempo ao desenvolvimento de novas competências, a app permite definir um conjunto de hábitos que quer manter.
À medida que cumpre os seus objetivos diários, tem a possibilidade de ganhar pontos de experiência, de “saltar” para o próximo nível e de fortalecer a sua personagem. Além de desafios mensais em que todos os utilizadores podem participar, a app dispõe também de funcionalidades que o vão ajudar a manter-se a par de todo o progresso feito ao longo do tempo.
A Habicat está disponível para Android, na Play Store, e para iOS, na App Store. Além de um modo gratuito, a app conta com uma versão Premium paga, que dá acesso a todas as funcionalidades, com preços a começarem nos 2,99 euros por mês.
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