A app faz parte do programa de treino mental, baseado em investigação científica que a Lumos Labs tem vindo a desenvolver ao longo de quase duas décadas. Lançada originalmente em 2013, a Lumosity tem evoluído ao longo do tempo e, segundo a equipa que a criou, é utilizada por mais de 100 milhões de pessoas.

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De acordo com a Lumos Labs, o objetivo da app passa por incentivar os utilizadores a realizar exercícios mentais regularmente, acompanhando a evolução do seu desempenho ao longo do tempo.

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Na Lumosity tudo começa com um breve teste inicial, concebido para compreender em que nível se encontra o seu desempenho mental. A partir daí, a app sugere sessões de treino compostas por jogos rápidos, cada um focado numa capacidade específica.

Entre elas contam-se, por exemplo, memória, velocidade de processamento de informação, flexibilidade mental ou raciocínio lógico. Ao todo, a Lumosity conta com mais de 30 atividades que são depois combinadas em sessões personalizadas tendo em conta os hábitos e as preferências dos utilizadores.

A par dos jogos, a app inclui também ferramentas que permitem compreender a evolução do desempenho mental ao longo do tempo, apresentadas sob a forma de relatórios e gráficos que identificam as áreas mais fortes e as que podem melhorar.

A Lumosity está disponível para Android, a partir da Play Store, e para iOS, através da App Store.

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