A Calm já cá anda há algum tempo e até tem somado algumas distinções, tanto na versão iOS como na versão Android. O seu propósito está desde logo patente no nome: acalmar os seus utilizadores. E para isso tem uma mão cheia de propostas.

A aplicação propõe desde música para relaxar ou concentrar-se, a histórias para adormecer, passando pelos sons da natureza, programas de respiração e masterclasses de meditação. As lições de meditação estão disponíveis cm diferentes períodos de duração, começando nos três minutos e indo até um máximo de 25 minutos.

Os criadores da Calm prometem cativar desde iniciantes aos utilizadores mais experientes nisto de acalmar ansiedades, gerir o stress, dormir melhor ou treinar o foco e a concentração.

Como mencionado no início, a Calm - Meditate, Sleep, Relax está disponível para dispositivos Android e para dispositivos iOS. Tem uma versão gratuita, mas o acesso a determinadas opções é pago.

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