Casa dos Bits · Apps · 28 out 2025 23:12 Qual é a melhor hora para beber café sem afetar o sono? Caffeine Clock ajuda a encontrar o momento certo O excesso de cafeína pode afetar o sono e a concentração. A Caffeine Clock ajuda a perceber quanto tempo é que este composto permanece no corpo e qual o melhor momento para beber a última chávena do dia.